Passiflore

Description

La passiflore, aussi appelée “fleur de la passion” est une plante grimpante de la famille des Passifloraceae. Il en existe plus de 500 espèces.

Elle est cultivée dans les régions au climat chaud et tropical, essentiellement en Amérique du Sud mais aussi en Asie, en Australie et en Afrique. On la retrouve également en France, dans les régions méditerranéennes.

La fleur de passiflore comporte des pétales blancs formant une couronne avec des filaments de couleur pourpre.

Le fruit de la passiflore est le fruit de la passion de couleur orange.

Bienfaits

Calme l’anxiété
La passiflore comporte des flavonoïdes, du maltol et des alcaloïdes qui procurent un effet relaxant, libèrent les endorphines et permettent de calmer le système nerveux.

Favorise le sommeil
Les propriétés de la passiflore réduisant l’anxiété, elles permettent également de lutter contre les problèmes d’insomnie et d’agir en tant que somnifère naturel.

Soulage les douleurs spasmodiques
Les effets relaxants de la passiflore lui permettent de calmer les maux de tête, les douleurs liées à des règles douloureuses, les crampes musculaires, etc.

Ma pause thé à base de passiflore